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La Maca du Pérou, ses bienfaits et ses vertus
Oct
Plante médicinale à usage multiple, le Maca du Pérou est un puissant aphrodisiaque et une source de vigueur pour l’organisme. Ses propriétés lui ont permis d’obtenir aujourd’hui une renommé mondiale.
Cette plante herbacée fait partie de la grande famille des Brassicaceae, comme le radis. Elle ne dépasse généralement pas quinze centimètres de hauteur.
Mais sa petite taille ne l’empêche pas de braver les conditions extrêmes puisqu’elle se développe parfaitement à 4000 m d’altitude, sur les plateaux des Hautes Andes péruviennes.
Elle y est d’ailleurs cultivée depuis plus de quatre millénaires pour la richesse de son tubercule.
Celui-ci, terminé par les racines de la plante, ressemble à un navet de couleur jaune pâle à pourpre.
Le résultat des recherches effectuées sur les plateaux des Andes montre que le maca a déjà existé et a été déjà utilisée bien avant l’existence de la civilisation Maya. Auparavant, elle a été cultivée comme nourriture et a été consommée cuite comme les patates douces. Séchée et transformée en poudre, elle peut aussi s’utiliser comme base de nourriture.
Le Maca de Pérou est une plante dotée d’une riche composition.
Grâce à ces propriétés, cette racine à été longtemps considérée comme une plante sacrée par les Incas.
Les guérisseurs traditionnels du Pérou utilisaient historiquement le Maca séché comme base de potion pour le traitement de plusieurs maux allant des simples signes de fatigue aux troubles sexuels.
Les hommes lui trouveront un intérêt pour stimuler la virilité
Tandis que les femmes l’utiliseront principalement pour favoriser la fertilité ou les troubles liés à la ménopause.
LES PRINCIPAUX EFFETS DE LA MACA SONT :
– de renforcer les défenses naturelles de l’organisme,
– d’augmenter l’énergie disponible en vue de l’action et lutter contre la fatigue,
– d’améliorer le tonus cérébral et de lutter contre les états dépressifs,
– de favoriser l’équilibre nerveux de l’organisme et, en particulier, améliorer le cycle du sommeil,
– d’améliorer la résistance aux situations de stress,
– d’augmenter la libido,
– de concourir à soulager des désagréments de la ménopause
